ELMA ÇAYI
Elma, meyvelerin arasında en önemli vitamin ve mineral desteğine sahip bir yiyecektir. Elma çayı, nefis tadı ile sonbahar ve kış akşamlarında tüm aileniz için keyifli bir içecek olmasının yanı sıra düzenli tüketildiğinde antioksidan bakımından da katkı sağlamaktadır. Elma lif ve potasyum bakımından da oldukça güçlü bir içeriğe sahiptir.
Anavatanı Kafkasya olan elma, pektinler, C, E B1, B2 ve B6 vitaminleri, magnezyum, kalsiyum gibi mineraller içermektedir. Zengin ...